Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

4.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 κομμάτια

Υλικά

ελαιόλαδο
6 κ.γλ.
μεγάλα αυγά
2
αλεύρι
150 γρ.
γάλα
400 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
1 πρέζα
λουκανικάκια κοκτέιλ
12
μπέικον, καπνιστό
6 φέτες
ντοματίνια κομμένα στη μέση
12

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Πρωτεΐνη 6.4 g

Θερμίδες 667 kJ / 159 kcal

Λιπαρά 9.3 g

Υδατάνθρακες 12.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Καλό ξημέρωμα! 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1ωρ. 40 λεπτ.

Βάφλες

25 λεπτ.

Pancakes με μπανάνα

15 λεπτ.

Βραστά αβγά

20 λεπτ.

Μπισκότα γεμιστά

1ωρ. 10 λεπτ.

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5 λεπτ.

Γκρανόλα με χουρμάδες

45 λεπτ.

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

50 λεπτ.

Αβγά ποσέ

15 λεπτ.

Μάφινς μήλου με κανέλα

35 λεπτ.

Γκρανόλα

1ωρ. 40 λεπτ.

Αλμυρά μάφιν αυγού με λαχανικά και τυρί (κατάλληλα για μωρά)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων