Prawn tacos with avocado lime sauce

Prawn tacos with avocado lime sauce

4.7 35 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Taco shells

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
120 g
dried basil
½ tsp
dried chilli flakes (optional)
½ tsp

Avocado lime sauce

fresh coriander leaves and stems only, cut into thirds (approx. 40 g)
1 bunch
mayonnaise (see Tips)
80 g
freshly squeezed lime juice
1 - 2 tbsp
avocado flesh only
½
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
garlic clove
1
long red chilli trimmed and deseeded, if preferred
1
extra virgin olive oil
20 g

Assembly

medium raw prawns peeled and deveined
350 g
taco seasoning (see Tips)
1 - 2 tsp
iceberg lettuce shredded or 100 g red cabbage
¼

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1129.7 mg

Πρωτεΐνη 30.1 g

Θερμίδες 1807.2 kJ / 430.3 kcal

Λιπαρά 32.5 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g

Υδατάνθρακες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai-style fish cakes

Thai-style fish cakes

30 λεπτ.

Cheat's cauliflower fried rice

Cheat's cauliflower fried rice

35 λεπτ.

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

40 λεπτ.

Mussels in turmeric and ginger broth

Mussels in turmeric and ginger broth

20 λεπτ.

Flaky salmon pie with herb dressing

Flaky salmon pie with herb dressing

40 λεπτ.

Prawn and noodle stir-fry

Prawn and noodle stir-fry

25 λεπτ.

Curried pickled fish

Curried pickled fish

49ωρ.

Teriyaki salmon bowl

Teriyaki salmon bowl

1ωρ. 15 λεπτ.

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1ωρ. 25 λεπτ.

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

2ωρ. 25 λεπτ.

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 λεπτ.

Braised cabbage and leek with steamed salmon

Braised cabbage and leek with steamed salmon

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων