Prawn tacos with avocado lime sauce

Prawn tacos with avocado lime sauce

4.7 36 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Taco shells

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
120 g
dried basil
½ tsp
dried chilli flakes (optional)
½ tsp

Avocado lime sauce

fresh coriander leaves and stems only, cut into thirds (approx. 40 g)
1 bunch
mayonnaise (see Tips)
80 g
freshly squeezed lime juice
1 - 2 tbsp
avocado flesh only
½
salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
garlic clove
1
long red chilli trimmed and deseeded, if preferred
1
extra virgin olive oil
20 g

Assembly

medium raw prawns peeled and deveined
350 g
taco seasoning (see Tips)
1 - 2 tsp
iceberg lettuce shredded or 100 g red cabbage
¼

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1129.7 mg

Πρωτεΐνη 30.1 g

Θερμίδες 1807.2 kJ / 430.3 kcal

Λιπαρά 32.5 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g

Υδατάνθρακες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35 λεπτ.

Tuna sushi rolls

1ωρ. 25 λεπτ.

Scallops with pea purée

25 λεπτ.

Salmon and fennel risotto

30 λεπτ.

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 λεπτ.

Steamed prawns or scallops

20 λεπτ.

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1ωρ. 10 λεπτ.

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

1ωρ.

Tuna poke bowl

1ωρ.

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55 λεπτ.

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

1ωρ. 45 λεπτ.

Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables

1ωρ.

Εμφάνιση όλων