Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, plus extra for garnishing
- 1 garlic clove
- 1 piece lemon peel, no white pith (4 cm strip)
- 40 g shelled pistachios
- 60 g salted butter, softened
- 20 g lemon juice
- 2 pinches ground black pepper, plus extra to season
- 4 fresh portobello mushrooms or field mushrooms (large), peeled and stalks trimmed
- 100 g cream cheese, softened
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 2 tomatoes, ripe and cut into halves
- salt, to season
- 1 avocado, flesh only, ripe, cut into slices
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1595.3 kJ / 379.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.2 g
- Υδατάνθρακες
- 4.2 g
- Λιπαρά
- 36 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 15.7 g
- Φυτικές ίνες
- 6.1 g
- Νάτριο
- 284.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBlueberry Jam
35 Min
Breakfast on-the-go
10min
Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)
10min
Blueberry brioche buns
1h 50 min
Apple pie smoothie
10min
Fruit and nut muesli
10min
Gluten free breakfast pizza
1 Std. 20 Min
Cacao banana porridge
15 min
Wholemeal crumpets
1 Std. 40 Min
Speedy beans on toast
20 min
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 Min
Peach, raspberry and banana smoothie
10min