Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de apio y zapallito
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de manteca clarificada30 g de aceite de coco
-
400 g de apio en trozos
-
300 g de zapallito en trozos
-
750 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
-
1 cucharadita de sal marina
-
40 g de crema (προαιρετικό πεδίο)
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
-
2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
374.8 mg
Πρωτεΐνη
1.3 g
Θερμίδες
295.7 kJ /
70.7 kcal
Λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de cebada con verduras
55 λεπτ.
Sopa de poro y papa
30 λεπτ.
Caldo de pollo de la abuela
1ωρ. 15 λεπτ.
Caldo de pollo básico
35 λεπτ.
Caldo con carne de res y raviolis
30 λεπτ.
Crema de calabacita
25 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Crema de espárragos y gambas
30 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Caldo oscuro de ternera
2ωρ. 10 λεπτ.
Crema de chile poblano y flor de calabaza
25 λεπτ.
Sopa de jitomate y queso de cabra
20 λεπτ.