Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de apio y zapallito
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
100 g de cebolla en trozos
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30 g de manteca clarificada30 g de aceite de coco
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400 g de apio en trozos
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300 g de zapallito en trozos
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750 g de agua
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1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
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1 cucharadita de sal marina
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1 cucharadita de cúrcuma molida
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1 pellizco de pimienta molida
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40 g de crema (προαιρετικό πεδίο)
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1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
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2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
548 kJ /
131 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
4 g
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