Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
TM6 TM5 TM31

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

4.0 (48 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 150 g kumara, cut into pieces (3 cm)
  • 40 g red onion
  • 2 eggs
  • 25 g coconut flour
  • 2 tsp curry powder
  • salt, to season
  • ground black pepper, to season
  • oil, for frying
  • grated Parmesan cheese, to serve
  • sour cream, to serve
  • sweet chilli sauce, to serve (see Tips)
  • avocado, ripe, flesh only, sliced, to serve (optional)
  • eggs, poached, to serve (optional - see Tips)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2599.4 kJ / 618.9 kcal
Πρωτεΐνη
23.6 g
Υδατάνθρακες
26 g
Λιπαρά
46.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.2 g
Φυτικές ίνες
11.7 g
Νάτριο
610.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων