Goulash

Goulash

4.7 67 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

7 portions

Υλικά

1 cucharadita de sal o a gusto
700 g de carne de ternera cuadril (en cubos de 2 cm)
300 g de cebolla en cuartos
20 g de aceite de oliva
200 g de vino tinto
1 cucharada de concentrado de caldo de verduras

1 cubito de caldo de verduras
1 - 2 cucharaditas pimentón a gusto
250 g de agua
10 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
2 cucharadas de extracto de tomate
2 cucharadas de crema de leche

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 444.3 mg

Πρωτεΐνη 21 g

Θερμίδες 813.3 kJ / 194.4 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina Keto 56 Συνταγές
Διεθνώς

Keto - Almuerzos y cenas 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salpicón de res guatemalteco

2 Std. 40 Min

Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle

1 Std.

Nuggets de pollo

1 Std. 10 Min

Lomo a la mostaza

1 Std. 45 Min

Lomo con mayonesa de chimichurri

40 Min

Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce

30 Min

Ensalada de berenjenas y lentejas

40 Min

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

30 Min

Empanadas de humita

1 Std. 30 Min

Sopa de apio y zapallito

35 Min

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

1 Std. 10 Min

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων