Cuscus argelino (Madfoun)

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 raciones

Υλικά

  • 500 g de cuscús de grano medio
  • 2 cucharadas de aceite
  • ½ cucharadita de sal
  • 120 g de almendras tostadas sin sal
  • 1450 g de agua
  • 40 g de aceite
  • 250 g de cebolla en cuartos
  • 10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 10 - 12 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 palo de canela
  • 1 pellizco de hebras de azafrán
  • ¼ de cucharadita de cúrcuma molida
  • ¼ de cucharadita de jengibre molido
  • 3 pechugas de pollo en mitades (aprox. 800 g)
  • 50 g de mantequilla
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 80 - 100 g de miel (para servir)

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 304 mg
Πρωτεΐνη 33.1 g
Θερμίδες 2786 kJ / 666 kcal
Λιπαρά 30.8 g
Φυτικές ίνες 7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g
Υδατάνθρακες 66.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor

4.7(18)

30 λεπτ.

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

2.9(201)

1ωρ. 10 λεπτ.

Salmón al horno con ensalada de quinoa

4.7(11)

50 λεπτ.

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

4.2(6)

1ωρ. 30 λεπτ.

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

3.8(5)

1ωρ. 45 λεπτ.

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

3.7(3)

1ωρ. 35 λεπτ.

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

4.7(24)

1ωρ.

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

4.6(23)

1ωρ.

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

4.2(108)

1ωρ.

Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones

3.0(4)

2ωρ. 30 λεπτ.

Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacín

4.4(13)

30 λεπτ.

Menú: Sopa de picadillo. Rape con gambón, patata panadera y salsa de naranja

4.2(27)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων