Συσκευές & Αξεσουάρ
Fish pie with cauliflower mash
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
pickled cucumbers120 g
-
cheddar cheese cut into cubes80 g
-
Gruyère cheese cut into cubes80 g
-
cauliflower cut into florets (2-3 cm)850 g
-
garlic cloves2
-
water135 g
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
dried bay leaves3
-
pouring (whipping) cream200 g
-
whole black peppercorns6
-
firm white fish fillets mixture of smoked and unsmoked700 - 800 g
-
arrowroot starch2 - 3 tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
pickled capers drained and rinsed1 tbsp
-
hard-boiled eggs peeled and cut into quarters3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1750.6 mg
Πρωτεΐνη
45.1 g
Θερμίδες
1906.2 kJ /
453.9 kcal
Λιπαρά
26.4 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.2 g
Υδατάνθρακες
8.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai-style fish cakes
30min
Cheat's cauliflower fried rice
35min
Coconut turmeric fish curry
40min
Mussels in turmeric and ginger broth
20min
Flaky salmon pie with herb dressing
40min
Prawn and noodle stir-fry
25min
Curried pickled fish
49h
Teriyaki salmon bowl
1h 15min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2h 25min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45min