Συσκευές & Αξεσουάρ
Beer-Battered Tofish, Mushy Peas,Tartare Sauce and Chips
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 portions
Υλικά
Tofish
-
firm tofu pressed for 30 minutes then drained (see tip)400 g
-
white miso paste30 g
-
water110 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
garlic powder½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
Vegan Tartare Sauce
-
pickled gherkins halved30 g
-
vegan mayonnaise (see tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
pickled capers drained1 Tbsp
-
fresh dill finely chopped1 Tbsp
Mushy Peas and Chips
-
vegetable oil plus 2 Tbsp for drizzling20 g
-
onions quartered50 g
-
water600 g
-
potatoes peeled, sliced (1 cm), then cut in sticks (1 cm)800 g
-
frozen peas400 g
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
dairy-free spread20 g
Batter and Assembly
-
vegetable oil for frying
-
plain flour240 g
-
fine sea salt1 tsp
-
baking powder1 ½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
lager, vegan, ice coldale sparkling, vegan, ice cold260 - 300 g
-
nori seaweed1 sheet
-
lemon cut in wedges, for serving1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2269 mg
Πρωτεΐνη
29 g
Θερμίδες
4569 kJ /
1098 kcal
Λιπαρά
71 g
Φυτικές ίνες
14 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
79 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vegan Comfort Food
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpinach and Butternut Squash Roulade
2ωρ.
Chinese Noodles with Vegetables
35 λεπτ.
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2ωρ. 15 λεπτ.
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 λεπτ.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 λεπτ.
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1ωρ. 30 λεπτ.
Nut Balls with Tomato Sauce
50 λεπτ.
Lentil moussaka
2ωρ. 20 λεπτ.
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 λεπτ.
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40 λεπτ.
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 λεπτ.