Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g water
- 600 g sweet potato, peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
- 30 g salted butter, plus extra to serve (optional)
- 30 g pouring (whipping) cream
- 1 tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, chopped, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 541 kJ / 128.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 14.2 g
- Λιπαρά
- 6.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.6 g
- Νάτριο
- 428.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Warm cabbage dish
15 min
Creamy potato mash
Keine Bewertungen
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1hod. 35min
Polenta
25 min
Garlic and sage mash
30 dk
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25h 30min
Carrot and swede mash
25 min
Tarka dal
30 dk
Mashed potatoes for two
30 dk
Sautéed eggplant (300 g)
25 min
Prawn saganaki with feta
35min
Gratin dauphinois
50 dk