Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Silky sweet potato mash (Skinnymixers)

Silky sweet potato mash (Skinnymixers)
4.9 799 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water
    500 g
  • sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 3 cm)
    600 g
  • salted butter plus extra to serve (optional)
    30 g
  • pouring (whipping) cream
    30 g
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped, for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 428.5 mg
Πρωτεΐνη 2.1 g
Θερμίδες 541 kJ / 128.8 kcal
Λιπαρά 6.7 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g
Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cookidoo® SERVED 2024 10 Συνταγές
Διεθνώς
Just mash 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Skinnymixers classics 12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan de Sal

4.8(47)

2 h 20 min

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

4.2(28)

1 h 15 min

Warm Mediterranean couscous salad

4.4(118)

30 min

Peanut and soba noodle slaw

4.2(125)

20 min

Bengali fish cakes

4.2(40)

1 h 20 min

Cornbread with jalapeño honey butter

4.4(51)

55 min

Family beans

4.5(67)

25 min

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

4.1(43)

40 min

Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce

4.4(37)

50 min

Potato karakari

4.6(49)

50 min

Gluten and grain free bread rolls

4.1(74)

1 h 20 min

Superfood salmon salad

4.7(169)

1 h 5 min

 Εμφάνιση όλων