Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Spice Rub
-
dried onion flakes2 Tbsp
-
dried fennel seeds1 Tbsp
-
dried thyme1 Tbsp
-
dried sage1 Tbsp
-
smoked paprika1 Tbsp
-
black peppercorns1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
garlic powder1 tsp
Salmon and Salsa
-
fresh salmon fillets skin on (approx. 135 g each)4
-
olive oil for frying
-
fresh red chilli deseeded if desired, to taste½ - 1
-
spring onions cut in pieces (2 cm)5
-
fresh coriander leaves15 g
-
ripe tomatoes quartered480 g
-
fine sea salt½ tsp
-
tinned sweetcorn drained260 g
-
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
limes 30 g juice of 1 and 2 cut in wedges3
-
2 avocados, small, slicedavocado large, sliced1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
550 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
2495 kJ /
599 kcal
Λιπαρά
37 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in Minutes
30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Thai Fishcakes
1 Std. 10 Min
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 Min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 Min
Fish Tacos
45 Min
Prawn and Sweet Potato Fritters
1 Std.
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 Min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 Min
Quenelles with Watercress Sauce
2 Std. 45 Min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1 Std.
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 Min
Pasta with Dairy-free Creamy Sauce and Prawns
30 Min