Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
20 g de mantequilla
-
80 g de puerros en rodajas
-
100 g de pimientos del piquillo escurridos
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
300 g de agua
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
150 g de gambas crudas peladas
-
300 g de hojas de espinaca frescas
-
4 lomos de merluza (aprox. 600 g) salpimentados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
36.2 g
Θερμίδες
1345 kJ /
321 kcal
Λιπαρά
18.3 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Come bien con pocos ingredientes
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tigres
1ωρ.
Salmón con salsa de queso manchego
40 λεπτ.
Batea de mejillones tigre rabiosos
9ωρ. 30 λεπτ.
Langostinos con salsa al oporto y chocolate
30 λεπτ.
Pastel de salmón
2ωρ. 20 λεπτ.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 λεπτ.
Mejillones con salsa de puerro y mostaza
50 λεπτ.
Judías blancas con langostinos y almejas
50 λεπτ.
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48ωρ.
Berberechos al vapor
Καμία βαθμολογία