Arroz negro con gambones y sepia

Arroz negro con gambones y sepia

4.5 893 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

8 gambones crudos enteros
700 g de agua
75 g de aceite de oliva
1 diente de ajo en laminas
500 g de sepia en trozos de 2 cm
70 g de cebolla en trozos
70 g de tomate troceado en conserva
300 g de arroz de grano redondo
1 pastilla de caldo de pescado
2 sobres de tinta de calamar
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1008.3 mg

Πρωτεΐνη 34.8 g

Θερμίδες 2370 kJ / 567 kcal

Λιπαρά 21.3 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Come bien con pocos ingredientes 100 Συνταγές
Ισπανία

Todo al negro - El sabor del color 24 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz con sepia y cigalas

1 Std.

Arroz con bogavante

1 Std.

Paella de marisco

50 Min

Espagueti a la vóngole

1 Std. 40 Min

Caldero del Mar Menor

50 Min

Arroz rojo de carabineros

1 Std.

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1 Std. 20 Min

Risotto con calabacín y langostinos

55 Min

Arroz caldoso

1 Std. 15 Min

Paella mixta rústica

1 Std.

Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)

1 Std. 40 Min

Arroz al horno

1 Std. 45 Min

Εμφάνιση όλων