Συσκευές & Αξεσουάρ
Lemon and Roasted Garlic Speltotto
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 portions
Υλικά
-
garlic bulb large1
-
olive oil2 Tbsp
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
shallots halved40 g
-
pearled spelt washed300 g
-
white wine150 g
-
500 g chicken stockliquid vegetable stock500 g
-
single cream150 g
-
lemons finely grated zest and 40 g juice2
-
fresh chives finely sliced2 Tbsp
-
fresh flat-leaf parsley roughly chopped, for garnishing
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1810 kJ /
432 kcal
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentil Moussaka
3ωρ. 30 λεπτ.
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 λεπτ.
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1ωρ.
Vegan Lentil Lasagne
2ωρ. 20 λεπτ.
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 λεπτ.
Kale Meat(less) Balls
30 λεπτ.
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1ωρ. 20 λεπτ.
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 λεπτ.
Garlic and Olive Conchiglie
25 λεπτ.
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 λεπτ.
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30 λεπτ.