Tuna Fishcakes
TM6 TM5

Tuna Fishcakes

3.7 (90 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 2 medium eggs
  • 750 g water
  • 600 g potatoes, peeled, cut in pieces (2-3 cm), rinsed
  • 100 g frozen green beans
  • 300 g tinned tuna, in water, drained (2 x 200 g tins)
  • 2 Tbsp pickled capers, drained
  • 2 Tbsp mayonnaise
  • 1 tsp fine sea salt, or to taste
  • ¼ tsp ground black pepper, or to taste
  • plain flour, for dusting
  • 2 Tbsp vegetable oil

Διατροφή
ανά 1 piece
Θερμίδες
800 kJ / 191 kcal
Πρωτεΐνη
12 g
Υδατάνθρακες
14 g
Λιπαρά
9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων