Lubina a la sal con patatas

Lubina a la sal con patatas

4.8 230 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

2000 g de sal gorda
1 lubina de 800 g -1 kg (o 2 de 500 g)
700 g de agua
4 patatas pequeñas con piel lavadas (aprox. 300 g)
1 chorrito de aceite de oliva
25 g zumo de limón recién exprimido (de 1/2 limón)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 42 g

Θερμίδες 1167 kJ / 278 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta 142 Συνταγές
Ισπανία

Dieta 142 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes

2sa

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1sa 25 dk

Arroz negro con gambones y sepia

45 dk

Sepia asada y guisantes con jamón

40 dk

Camarones a la mantequilla de ajo

35 dk

Rodaballo con verduras en papillote

1sa 15 dk

Mero y calabacín

30 dk

Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria

1sa

Caldereta de langosta

1sa

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2sa 30 dk

Bacalao con gambones y almejas

45 dk

Txangurro

1sa 10 dk

Εμφάνιση όλων