Crema con espinacas

Name: Crema con espinacas
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6 raciones
Ingredients: 50 g de aceite de oliva virgen extra; 70 g de harina; 1000 g de caldo de verduras; 200 g de hojas de espinaca frescas

3.1 (223 βαθμολογίες)

Δωρεάν εγγραφή

Βαθμός δυσκολίας εύκολη

Χρόνος προετοιμασίας 10 λεπτ.

Συνολικός χρόνος 25 λεπτ.

Μερίδα 6 raciones

Υλικά

50 g de aceite de oliva virgen extra
70 g de harina
1000 g de caldo de verduras
200 g de hojas de espinaca frescas
ή 200 g de espinacas congeladas previamente descongeladas

Διατροφή: ανά 1 ración
Θερμίδες: 557 kJ / 133 kcal
Πρωτεΐνη: 3 g
Υδατάνθρακες: 10 g
Λιπαρά: 9 g
Φυτικές ίνες: 1 g