Chicken and feijoa curry

Chicken and feijoa curry

3.8 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

basmati rice
250 g
water
1050 g
brown onion cut into halves
250 g
piece fresh ginger peeled
3 cm
garlic cloves
2
fresh long red chilli trimmed
1
fresh coriander leaves only, for garnishing
ghee
50 g
ground cumin
2 tsp
ground coriander
2 tsp
garam masala (see Tips)
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
tomato paste
20 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tbsp
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (4 cm)
800 - 1000 g
feijoas (approx. 320 g), washed and cut into wedges (see Tips)
3 - 4
salt
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9960.8 mg

Πρωτεΐνη 57.4 g

Θερμίδες 3291 kJ / 783.6 kcal

Λιπαρά 30.4 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.4 g

Υδατάνθρακες 67.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Focus on Feijoas 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bibimbap (beef rice bowl)

1ωρ. 25 λεπτ.

High protein chicken parmi hot pocket

1ωρ. 15 λεπτ.

Lamb fillets with pink peppercorn sauce

30 λεπτ.

Turkey meatballs in dill sauce

1ωρ. 30 λεπτ.

Caprese hasselback chicken

40 λεπτ.

Lemon chicken with crispy potatoes

2ωρ. 40 λεπτ.

Korean Bo ssam

29ωρ. 20 λεπτ.

San bei ji (three cup chicken)

35 λεπτ.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ωρ.

Turkey patties

30 λεπτ.

Chicken and Pork Adobo

40 λεπτ.

Coq au vin blanc with mashed potato

1ωρ. 50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων