Συσκευές & Αξεσουάρ
Prawn Saganaki with Feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
onions quartered150 g
-
olive oil50 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water200 g
-
mint leaves5
-
sugar1 tsp
-
dried oregano2 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
prawns, raw, peeled, deveined deveined24
-
feta cheese diced (2 cm), plus extra crumbled for garnishing200 g
-
fresh flat-leaf parsley roughly chopped leaves only, for garnishing1 sprig
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
1716 kJ /
408 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Greek Feast
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrzo with Salmon and Spinach
40min
Seafood Stew with Coconut Milk
35min
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45min
Tuna Poke Nachos
30min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30min
Steamed Salmon Parcels
55min
Cod and Spinach Soup
40min
Coconut Bao with Prawns
1h 40min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min