Vegan parmesan shards
TM6 TM5

Vegan parmesan shards

3.6 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

Soaking

  • 60 g sunflower seeds (see Tips)
  • 60 g blanched almonds (see Tips)
  • ½ tsp salt
  • filtered water, for soaking

Shards

  • 2 tbsp lemon juice
  • 2 tbsp nutritional yeast (see Tips)
  • 1 tsp tamari, gluten free (see Tips)
  • ¼ tsp salt

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
816.4 kJ / 194.4 kcal
Πρωτεΐνη
9.2 g
Υδατάνθρακες
2.6 g
Λιπαρά
16.2 g
Φυτικές ίνες
4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων