Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Vegan parmesan shards
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Soaking
-
sunflower seeds (see Tips)60 g
-
blanched almonds (see Tips)60 g
-
salt½ tsp
-
filtered water for soaking
Shards
-
lemon juice2 tbsp
-
nutritional yeast (see Tips)2 tbsp
-
tamari gluten free (see Tips)1 tsp
-
salt¼ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
9.2 g
Θερμίδες
816.4 kJ /
194.4 kcal
Λιπαρά
16.2 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Υδατάνθρακες
2.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bounty slice (Noni Jenkins)
1ωρ. 30 λεπτ.
Beetroot and tequila cured salmon
24ωρ. 20 λεπτ.
Dubai pistachio chocolate balls
1ωρ. 45 λεπτ.
Beetroot and avocado eggs
88ωρ.
Mushroom and chicken vol-au-vents
1ωρ. 40 λεπτ.
Traditional sausage rolls
50 λεπτ.
Prawn and saffron arancini
25ωρ.
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 λεπτ.
Fresh jalapeño dip
5 λεπτ.
Steamed pork buns (baozi)
2ωρ. 30 λεπτ.
Spiced nut clusters
35 λεπτ.
Smoked salmon terrine
24ωρ. 25 λεπτ.