Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Yasai miso ramen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves3
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
fresh long red chilli trimmed and cut into halves1
-
extra virgin olive oil20 g
-
filtered water1100 g
-
shiro (white) miso paste20 g
-
Chinese five spice powder½ tsp
-
star anise2
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
frozen edamame beans150 g
-
Chinese broccoli cut into thin strips100 g
-
carrot cut into thin slices1
-
fresh enoki mushrooms100 g
-
bok choy cut into thin strips1 bunch
-
dried ramen noodle (see Tips)180 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing2
-
white sesame seeds to serve1 tbsp
-
limes cut into wedges to serve2
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
220.2 kcal /
924.8 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
9.6 g
Υδατάνθρακες
18.1 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
