Asian cucumber salad
TM5

Asian cucumber salad

3.9 (33 βαθμολογίες)

Υλικά

Cucumber salad

  • ½ Chinese cabbage (wombok), cut into pieces
  • 1 red capsicum, deseeded and cut into pieces
  • 1 - 2 continental cucumbers, spiralised
  • 1 carrot, spiralised
  • 2 sprigs fresh coriander, leaves only
  • 1 sprig fresh mint, leaves only
  • 60 g roasted unsalted peanuts

Dressing

  • 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into pieces
  • 1 cm piece fresh ginger, peeled
  • 1 garlic clove
  • 1 fresh long red chilli, trimmed, cut into halves and deseeded if preferred (optional)
  • 1 ½ tbsp tamari, gluten free (see Tips)
  • 1 tsp shiro (white) miso paste
  • 30 g lime juice
  • 3 tsp coconut sugar
  • 50 g Japanese pickled ginger, cut into julienne
  • fresh coriander leaves

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
471.1 kJ / 112.2 kcal
Πρωτεΐνη
5.2 g
Υδατάνθρακες
9.1 g
Λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων