Smoked Haddock and Cauliflower Bake

Smoked Haddock and Cauliflower Bake

4.6 89 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Vegetables

water
1000 g
potatoes peeled, cut in pieces (2 cm)
350 g
cauliflower medium (approx. 600 g), cut in bite-sized florets
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches

Béchamel

Gruyère cheese cut in pieces (2 cm)
80 g
fresh parsley leaves
5 g
unsalted butter diced
40 g
plain flour
40 g
wholegrain mustard (προαιρετικό πεδίο)
1 Tbsp
fine sea salt or to taste
¼
ground black pepper or to taste
¼
milk
550 g
smoked haddock skinless, cut in pieces (3-4 cm)
500 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 26.2 g

Θερμίδες 1329 kJ / 316 kcal

Λιπαρά 10.8 g

Υδατάνθρακες 27.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Family Table 65 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Fish

30 Min

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1 Std.

Steamed Salmon Parcels

55 Min

Best Beer Battered Fish

30 Min

Salmon with Sticky Tomato Glaze

40 Min

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30 Min

Seafood Stew with Coconut Milk

35 Min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 Min

Cod and Spinach Soup

40 Min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 Min

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 Min

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 Min

Εμφάνιση όλων