Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
TM6 TM5

Spinach and rocket salad with cream cheese dressing

4.7 (55 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g water
  • 4 whole eggs (see Tips)
  • 125 g fresh baby corn, cut into slices on the diagonal (2 cm)
  • 1 avocado, flesh only
  • cold water
  • 1 garlic clove
  • 5 sprigs fresh chives, cut into pieces (3 cm), plus extra for garnishing
  • 50 g extra virgin olive oil
  • 2 - 3 tsp white wine vinegar, to taste
  • 100 g soft cream cheese (see Tips)
  • 2 pinches nutmeg
  • ¼ tsp salt
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 60 g fresh baby spinach leaves
  • 60 g rocket leaves
  • 250 g mini Roma tomatoes
  • 2 tbsp pine nuts, toasted

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1184.7 kJ / 284.9 kcal
Πρωτεΐνη
8.5 g
Υδατάνθρακες
2.1 g
Λιπαρά
26.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Νάτριο
297.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων