Beef and coconut soup

Beef and coconut soup

4.3 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

sesame oil
2 tsp
eschalots
2
carrot cut into pieces (3 cm)
1
piece fresh ginger peeled
3 cm
fresh bird's eye chilli trimmed
1
fresh shiitake mushrooms cut into slices
200 g
coconut cream
400 g
palm sugar
10 g
fish sauce
2 tsp
soy sauce
2 tsp
water
500 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
bok choy trimmed and cut into pieces (3 cm)
100 g
beef fillet steak trimmed and cut into thin slices (5 mm - see Tips)
300 g
lime zested and juiced
1
fresh bean sprouts to serve
fresh coriander leaves only, to serve
2 sprigs
fried shallots to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2008.2 mg

Πρωτεΐνη 21.7 g

Θερμίδες 1504.1 kJ / 358.1 kcal

Λιπαρά 25.8 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.9 g

Υδατάνθρακες 9.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Meals in a Flash 91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Indian spiced sweet potato soup

25 λεπτ.

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 λεπτ.

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

30 λεπτ.

Tomato-egg drop soup

20 λεπτ.

Steamed coconut and prawn soup

30 λεπτ.

Miso chicken noodle soup (Diabetes)

30 λεπτ.

Ribollita

50 λεπτ.

Vienna sausages with split pea soup

1ωρ. 10 λεπτ.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1ωρ. 40 λεπτ.

Miso chicken noodle soup (gut health)

30 λεπτ.

Wonton soup (pork)

45 λεπτ.

Jerusalem artichoke soup with cheese shards

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων