Συσκευές & Αξεσουάρ
Hearty seafood chowder
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
fresh flat-leaf parsley for garnishing
-
fresh chives cut into thirds½ bunch
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves3
-
carrot cut into pieces (approx. 2 cm)200 g
-
celery cut into pieces (approx. 2 cm)80 g
-
unsalted butter200 g
-
curry powder1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh thyme leaves only2 tsp
-
plain flour50 g
-
white wine150 g
-
potatoes (approx. 200 g), peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)2
-
fish stock (see Tip)200 g
-
pouring (whipping) cream150 g
-
firm white fish fillets cut into pieces (approx. 2-3 cm)200 g
-
Tabasco® sauce to taste (optional)
-
large raw prawns peeled and deveined150 g
-
scallops150 g
-
smoked salmon cut into pieces100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1223.8 mg
Πρωτεΐνη
36.7 g
Θερμίδες
3256.4 kJ /
775.3 kcal
Λιπαρά
59.5 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
38.2 g
Υδατάνθρακες
21.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLamb and barley soup
50 λεπτ.
Creamy tomato and basil soup
30 λεπτ.
Sweetcorn and potato chowder
40 λεπτ.
Pea and ham soup
2ωρ. 20 λεπτ.
Fish soup
40 λεπτ.
Tuscan bean soup
40 λεπτ.
Hearty seven vegetable soup
30 λεπτ.
Indian spiced sweet potato soup
25 λεπτ.
Spiced meatball soup (Bakso)
2ωρ. 25 λεπτ.
Zucchini, Brie and basil soup
35 λεπτ.
Broccoli soup with sage oil
30 λεπτ.
Traditional minestrone
45 λεπτ.