Συσκευές & Αξεσουάρ
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
courgettes large4
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)90 g
-
fresh mint leaves15 g
-
bread torn in pieces60 g
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
red onions quartered120 g
-
pitted green olives12
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
medium eggs2
-
ricotta cheese80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1062.3 mg
Πρωτεΐνη
18.1 g
Θερμίδες
1372.5 kJ /
328 kcal
Λιπαρά
20.4 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
18.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFalafel with Tomato and Coconut Sauce
9ωρ.
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 λεπτ.
Vegan Bolognese
50 λεπτ.
Seitan Chilli
25 λεπτ.
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Roasted Cauliflower and Hazelnut Orecchiette - Orecchiette con cavolfiore arrosto e nocciola
40 λεπτ.
Pudla with Spinach and Paneer
1ωρ.
Jacket Potato Mice
1ωρ. 20 λεπτ.
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 λεπτ.
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2ωρ.
Star Burgers
20ωρ. 5 λεπτ.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 λεπτ.