Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

4.3 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

courgettes large
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
90 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh mint leaves
15 g
bread torn in pieces
60 g
olive oil plus extra for greasing
30 g
red onions quartered
120 g
pitted green olives
12
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
medium eggs
2
ricotta cheese
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1062.3 mg

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1372.5 kJ / 328 kcal

Λιπαρά 20.4 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Υδατάνθρακες 18.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Italian Kitchen 62 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Veggie Victories 40 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetable Consommé with Gnocchi

30min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25min

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2h 5min

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

25min

Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis

1h 25min

Chana Masala

45min

Pasta with Fennel and Tomato Sauce

45min

Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil

30min

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20min

Black Bean Quesadillas with Guacamole

25min

Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro

1h 30min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

50min

Εμφάνιση όλων