Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 400 g su, oda sıcaklığında
- 4 yumurta (her biri 53-63 gr), buzdolabında bekletilmiş
- Διατροφή
- ανά 1 adet
- Θερμίδες
- 332 kJ / 79 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 1 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνElma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10 min
Krep
1 godz. 15 min
Basit Granola
25 min
Varoma'da Yeşillikli Omlet
40 min
Kahvaltılık Ezme
15 Min
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10 min
Armutlu Yulaf Lapası (Porridge)
30 min
İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi
10 min
Fındıklı Tahin Pekmez
1 godz. 10 min
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 min
Sağlıklı Shake
10 min
Egzotik Smoothie
Καμία βαθμολογία