Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g sushi rice
- 350 g pork belly, cut into pieces (5 cm) (see Variation)
- 3 - 4 fresh shiitake mushrooms (approx. 50 g)
- 25 g carrot
- 20 g canned water chestnuts, drained and cut into halves
- 5 - 10 g piece fresh ginger, peeled and cut into thin slices
- 20 g spring onion/shallot, cut into pieces (2 cm)
- 2 pinches ground white pepper
- ½ tsp salt
- ½ tsp sugar
- 1 tsp cornflour
- 20 g soy sauce
- 600 g water
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 225 kJ / 54 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3 g
- Υδατάνθρακες
- 6 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 0.2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνApple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min
Raw snickers slice
55 phút
Vanilla protein balls
20 phút
ABC muffins
40min
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30 phút
Only the best chocolate chip cookies ever
25 Min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1h
Smash burger taco
40min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Currywurst (sausages with curry ketchup)
20 phút