Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Involtini di seitan alle verdure e formaggio di riso
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
200 g di zucchine a pezzi
-
100 g di formaggio vegano (tipo di riso)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
12 fette di affettato di seitan al naturale
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di cipolla
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
100 g di acqua
-
½ cucchiaino dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
1 pizzico di pepe macinato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
23.8 g
Θερμίδες
682 kJ /
163 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Secondi di seitan
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rotolo di frittata
45 λεπτ.
Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante
45 λεπτ.
Paella di pesce con bulgur
1ωρ.
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
50 λεπτ.
Frittata di asparagi e frutta secca
1ωρ.
Cous cous dell'orto
30 λεπτ.
Piadina romagnola farcita
55 λεπτ.
Frittata di pasta avanzata
25 λεπτ.
Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta
35 λεπτ.
Spiedini di seitan e verdure
50 λεπτ.
Brodetto romagnolo
50 λεπτ.
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 λεπτ.