Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Thai-style fish cakes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
18 pieces
Υλικά
-
oil for greasing
-
fresh makrut lime leaves (see tip), stalks removed2 - 4
-
fresh green beans trimmed100 g
-
2 shallots, (approx. 40 g), cut in piecesspring onions (approx. 40 g), cut in pieces2
-
white fish fillets (e.g. cod, haddock), cut in pieces (3-4 cm)600 g
-
Thai red curry paste to taste30 - 50 g
-
30 g coconut milk powdercoconut cream60 g
-
egg white1
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
water1000 g
-
long red chilli thinly sliced, to garnish1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 3 pieces
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
840 kJ /
202 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
The Basic Cookbook 2018
174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPrawn Bhuna
30min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1h 45min
Cod and Spinach Soup
40min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45min
Cashew Nut Prawn Stir-Fry
40min
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
40min
Coconut Bao with Prawns
1h 40min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min