Συσκευές & Αξεσουάρ
Simple steamed salmon
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
fresh skinless, boneless salmon fillet (see Tips)900 - 1000 g
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
garlic cloves cut into halves2
-
fresh rosemary (approx. 8 cm long)2 sprigs
-
fresh thyme (approx. 8 cm long)2 sprigs
-
olive oil1 tbsp
-
water1000 g
-
lemons to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
104 mg
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1579.2 kJ /
376 kcal
Λιπαρά
25.5 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFish with ginger lime sauce
35 λεπτ.
Salmon and mushroom rice
40 λεπτ.
Tuna poke bowl
1ωρ.
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1ωρ. 45 λεπτ.
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 λεπτ.
Salmon and fennel risotto
30 λεπτ.
Sambal udang (Skinnymixers)
50 λεπτ.
Gruyère salmon patties with salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Balti coconut fish curry
50 λεπτ.
Tuna sushi rolls
1ωρ. 25 λεπτ.
Salmon niçoise salad
35 λεπτ.
Miso fish with Asian greens
24ωρ. 45 λεπτ.