Simple steamed salmon

Simple steamed salmon

4.8 115 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

fresh skinless, boneless salmon fillet (see Tips)
900 - 1000 g
sea salt to taste
ground black pepper to taste
garlic cloves cut into halves
2
fresh rosemary (approx. 8 cm long)
2 sprigs
fresh thyme (approx. 8 cm long)
2 sprigs
olive oil
1 tbsp
water
1000 g
lemons to serve (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 104 mg

Πρωτεΐνη 36 g

Θερμίδες 1579.2 kJ / 376 kcal

Λιπαρά 25.5 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Υδατάνθρακες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 λεπτ.

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

50 λεπτ.

Teriyaki salmon bowl

1ωρ. 15 λεπτ.

Prawn yakisoba (TM6 only)

35 λεπτ.

Mussels in turmeric and ginger broth

20 λεπτ.

Mixed seafood with tomato and herb sauce

30 λεπτ.

Coconut fish curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Fish pie

1ωρ. 15 λεπτ.

Goan prawn curry

25 λεπτ.

Risoni with salmon and spinach

25 λεπτ.

Steamed snapper, black beans and rice

1ωρ. 10 λεπτ.

Mediterranean fish with garlic crostini

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων