Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Simple steamed salmon

Simple steamed salmon
4.9 105 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • fresh skinless, boneless salmon fillet (see Tips)
    900 - 1000 g
  • sea salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • garlic cloves cut into halves
    2
  • fresh rosemary (approx. 8 cm long)
    2 sprigs
  • fresh thyme (approx. 8 cm long)
    2 sprigs
  • olive oil
    1 tbsp
  • water
    1000 g
  • lemons to serve (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 104 mg
Πρωτεΐνη 36 g
Θερμίδες 1579.2 kJ / 376 kcal
Λιπαρά 25.5 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g
Υδατάνθρακες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Prawn okonomiyaki (Diabetes)

4.5(6)

55 Min

Prawns with coriander coconut rice

4.2(26)

35 Min

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(17)

1 Std. 30 Min

Fish pie

4.3(157)

1 Std. 15 Min

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

4.8(72)

50 Min

Coconut fish curry

4.7(405)

1 Std. 10 Min

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.0(14)

35 Min

Risoni with salmon and spinach

4.2(205)

25 Min

Steamed salmon with garlic butter, potatoes & Italian salad

4.7(15)

45 Min

Steamed prawns or scallops

4.5(10)

20 Min

Salmon with yoghurt dressing

4.6(62)

55 Min

Miso fish with Asian greens

4.3(18)

24 Std. 45 Min

 Εμφάνιση όλων