Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Mango muesli

Mango muesli
4.8 94 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • desiccated coconut
    40 g
  • almonds
    40 g
  • pitted dates
    40 g
  • frozen mango plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
    260 g
  • Greek-style natural yoghurt
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 2 portions

Νάτριο 84.6 mg
Πρωτεΐνη 16.5 g
Θερμίδες 3326.2 kJ / 792 kcal
Λιπαρά 56.5 g
Φυτικές ίνες 15.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 49.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1 Std. 50 Min

Mini cheese scones with savoury butter

4.6(289)

30 Min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(349)

24 Std. 10 Min

Sweet potato pikelets

4.8(39)

45 Min

Apple and cinnamon muffins

4.5(326)

35 Min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

4.7(190)

35 Min

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(289)

30 Min

Boiled Eggs

4.5(55)

20 Min

CADA (4 ingredient muesli)

5.0(161)

10 Min

Ham and cheese quinoa muffins

4.6(382)

1 Std. 30 Min

Spinach and feta muffins

4.5(105)

40 Min

Shakshuka

4.8(630)

50 Min

 Εμφάνιση όλων