Mango muesli
TM6 TM5 TM31

Mango muesli

4.8 (73 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 40 g desiccated coconut
  • 40 g almonds
  • 40 g pitted dates
  • 260 g frozen mango, plus 180 g thawed or fresh mango, cut into cubes
  • 100 g Greek-style natural yoghurt

Διατροφή
ανά 2 portions
Θερμίδες
3326.2 kJ / 792 kcal
Πρωτεΐνη
16.5 g
Υδατάνθρακες
49.6 g
Λιπαρά
56.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
15.4 g
Νάτριο
84.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων