Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Whole cauliflower with pea purée

Whole cauliflower with pea purée
4.7 38 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • paprika
    1 tsp
  • tomato paste
    20 g
  • fresh thyme leaves only
    4 sprigs
  • olive oil
    20 g
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt
    2 ½ tsp
  • ground black pepper
    3 pinches
  • cauliflower (whole)
    700 - 800 g
  • water
    1030 g
  • frozen green peas
    300 g
  • unsalted butter
    40 g
  • pouring (whipping) cream
    20 g
  • fresh chives finely chopped, for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 378 mg
Πρωτεΐνη 8.1 g
Θερμίδες 781.8 kJ / 186 kcal
Λιπαρά 12.1 g
Φυτικές ίνες 7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g
Υδατάνθρακες 7.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Varoma: Entertaining made easy 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yorkshire puddings

4.7(51)

3ωρ. 40 λεπτ.

Cauliflower gratin

4.7(332)

1ωρ.

Samosas

4.1(19)

1ωρ. 35 λεπτ.

Chhole (chickpea curry) and rice

4.6(18)

45 λεπτ.

Sichuan zucchini and eggplant

4.3(40)

1ωρ. 15 λεπτ.

Nam Jim

4.8(23)

10 λεπτ.

Mixed vegetable mash (purée)

4.5(10)

40 λεπτ.

Warm sweet potato and chickpea salad

4.7(230)

45 λεπτ.

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4(172)

45 λεπτ.

Buttermilk corn cakes

4.4(44)

25 λεπτ.

Roast potatoes with gremolata (peeler)

4.7(10)

1ωρ. 20 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.4(191)

1ωρ. 35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων