Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice

Pollock and Coriander Fishcakes with Savoy Rice

2.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Fish Cakes

fresh coriander leaves
15 g
garlic cloves
3
olive oil plus extra for frying
50 g
pollock fillets cut in pieces
500 g
water
500 g
fine sea salt
1 tsp
breadcrumbs
400 g

Savoy Rice

olive oil
30 g
garlic cloves
2
savoy cabbage cut in pieces
150 g
fine sea salt
1 tsp
long grain rice
250 g
water
800 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 25.3 g

Θερμίδες 1741 kJ / 416 kcal

Λιπαρά 15.6 g

Υδατάνθρακες 43.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WHITE FISH 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Hake with 7 Colour Rice

1ωρ.

Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice

40 λεπτ.

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

1ωρ. 30 λεπτ.

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 λεπτ.

Creamed Cod

45 λεπτ.

Prawn and Sweet Potato Fritters

1ωρ.

Prawn Chow Mein

45 λεπτ.

Thai Steamed Trout Parcels

35 λεπτ.

Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw

40 λεπτ.

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

50 λεπτ.

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

30 λεπτ.

Coconut Bao with Prawns

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων