Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Fish Cakes
- 15 g fresh coriander leaves
- 3 garlic cloves
- 50 g olive oil, plus extra for frying
- 500 g pollock fillets, cut in pieces
- 500 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 400 g breadcrumbs
Savoy Rice
- 30 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 150 g savoy cabbage, cut in pieces
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g long grain rice
- 800 g water
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1741 kJ / 416 kcal
- Πρωτεΐνη
- 25.3 g
- Υδατάνθρακες
- 43.6 g
- Λιπαρά
- 15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Orzo with Salmon and Spinach
40 Min
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55 Min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 Min
Prawn Saganaki
35 Min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 Min
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 Min
Prawn and Chorizo Paella
45 min
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45min
Seafood Stew with Coconut Milk
35 Min
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 Min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 Std. 30 Min
Tuna Fishcakes
1 Std. 15 Min