Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Frittata di spinaci al forno
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di spinaci baby freschi lavati
-
40 g di cipollotto verde con il gambo, a pezzi
-
60 g di Parmigiano reggiano grattugiato
-
20 g di pangrattato
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
6 uova
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
16.5 g
Θερμίδες
774 kJ /
185 kcal
Λιπαρά
10.2 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
7.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pronto in 3 passaggi
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Baccalà alla veneziana con polenta
1ωρ. 45 λεπτ.
Crespelle con radicchio e noci
2ωρ.
Mini strüdel salati al porro e salmone
1ωρ. 20 λεπτ.
Soufflé al Parmigiano Reggiano
1ωρ.
Crepês asparagi e salsiccia
1ωρ. 50 λεπτ.
Sformatini verdure e yogurt
40 λεπτ.
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1ωρ.
Ragù di nocciole vegetariano
35 λεπτ.
Sformatini ai carciofi
1ωρ.
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1ωρ. 35 λεπτ.
Calamaretti e funghi in cestini di polenta
1ωρ. 50 λεπτ.
Seitan con crema di ceci (vegan)
1ωρ. 20 λεπτ.