Creamy coconut chicken curry
TM6 TM5

Creamy coconut chicken curry

4.7 (564 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 700 g cauliflower, cut into florets (approx. 4 cm)
  • 2 tsp olive oil
  • 1 brown onion (approx. 180 g), cut into quarters
  • 1 tsp garlic paste (see Tips)
  • 1 ½ tsp ginger paste (see Tips)
  • 1 - 2 fresh green chillies, trimmed and cut into halves (optional), plus extra sliced for garnishing
  • 90 g tandoori paste (see Tips)
  • 30 g tomato paste
  • 100 g water
  • 20 g almond meal (see Tips)
  • 500 g chicken thigh fillets, cut into pieces (approx. 3 cm)
  • 1 tsp salt
  • 90 g coconut cream
  • 6 sprigs fresh coriander, leaves only, torn into pieces, for garnishing

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1368.8 kJ / 325.8 kcal
Πρωτεΐνη
19.7 g
Υδατάνθρακες
9.4 g
Λιπαρά
22 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Νάτριο
689.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων