Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy coconut chicken curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
cauliflower cut into florets (approx. 4 cm)700 g
-
olive oil2 tsp
-
brown onion (approx. 180 g), cut into quarters1
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
ginger paste (see Tips)1 ½ tsp
-
fresh green chillies trimmed and cut into halves (optional), plus extra sliced for garnishing1 - 2
-
tandoori paste (see Tips)90 g
-
tomato paste30 g
-
water100 g
-
almond meal (see Tips)20 g
-
chicken thigh fillet cut into pieces (approx. 3 cm)500 g
-
salt1 tsp
-
coconut cream90 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, for garnishing6 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
689.1 mg
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
1368.8 kJ /
325.8 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
9.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAussie meat pies
2ωρ.
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Layered chicken dinner
1ωρ. 45 λεπτ.
Zucchini lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Bourbon pork ribs
5ωρ. 50 λεπτ.
Roast lamb with vegetables & gravy
3ωρ.
Kung Pao chicken
1ωρ. 30 λεπτ.
Sri Lankan red beef curry with rice
1ωρ. 40 λεπτ.
Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad
55 λεπτ.
Chicken gyros with tzatziki
30 λεπτ.
Sticky chicken
24ωρ. 35 λεπτ.
Flank steak with horseradish cream sauce (MEATER+®)
4ωρ. 20 λεπτ.