
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Nuoc cham dressing
- 2 garlic cloves
- 1 fresh bird's eye chilli trimmed and deseeded if preferred
- 2 tbsp lime juice
- 120 g water
- 50 g fish sauce
- 50 g rice wine vinegar
- 40 g palm sugar
Salad
- 50 g roasted salted peanuts
- 80 g fresh bean sprouts
- 80 - 100 g Chinese cabbage (wombok) finely shredded
- 1 carrot cut into matchsticks
- ½ red capsicum deseeded and cut into thin slices
- 3 baby radishes trimmed and cut into thin slices
- 10 sprigs fresh coriander leaves only
- 2 sprigs fresh mint leaves only
- 500 g calamari tubes cleaned
- 40 g peanut oil
- 2 tbsp fried shallots
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 349 kcal / 1466 kJ
- Πρωτεΐνη
- 27.6 g
- Λιπαρά
- 17.7 g
- Υδατάνθρακες
- 17.3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.2 g
- Νάτριο
- 1461.7 mg