Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g de cebolleta en trozos
- 100 g de tomate en trozos
- 25 g de aceite de oliva (y un poco más para servir)
- 150 g de berenjena en trozos
- 1 pellizco de orégano seco
- 1 pellizco de azúcar
- 200 g de agua
- 2 quesitos en porciones
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 855 kJ / 205 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.79 g
- Υδατάνθρακες
- 9.18 g
- Λιπαρά
- 16.97 g
- Φυτικές ίνες
- 3.06 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCompota de manzana
15min
Puré de calabacín en cubitos
50 Min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50 Min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30 Min
Helado de plátano y cerezas
5min
Caramelos de verdura y queso
1 Std.
Pudin de frutos rojos
10h 30min
Sopa de fideos con gambas
30 Min
Postre de fresas con yogur
4h 10min
Gelatina de naranja y uva
2 godz. 10 min
Puré de calabaza en cubitos
50 Min
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5min