Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 orejones de albaricoque (aprox. 10 g)
- 80 g de zanahoria en trozos
- 1 pellizco de ajo en polvo
- 1 pellizco de perejil seco
- 250 g de carne picada de pavo
- 30 g de queso feta desmenuzado
- 20 g de copos de avena
- 1 huevo
- 1 cucharada de piñones (προαιρετικό πεδίο)
- 30 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
- 1 diente de ajo
- 400 g de tomate triturado en conserva
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1004 kJ / 240 kcal
- Πρωτεΐνη
- 18.97 g
- Υδατάνθρακες
- 9 g
- Λιπαρά
- 14.23 g
- Φυτικές ίνες
- 0.25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50 menit
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30 min
Lenguado y verduras al vapor de alga kombu
30 min
Papilla de plátano, pera y manzana
5 min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20 min
Puré de zanahoria y manzana con pollo
30 min
Salsa ligera de tomate
20 min
Hamburguesa de pescado empanado
30 min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30 min
Papilla de cereales sin gluten y manzana
5 min
Puré congelado de espinacas escaldadas
30 min
Pudin de frutos rojos
10hod. 30min