Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g de carne de ternera sin nervios en trozos, semicongelada
- 4 tomates pera maduros, pelados y en mitades
- 50 g de cebolla
- 20 g de apio
- ½ diente de ajo
- 50 g de zanahoria en rodajas
- 25 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de tomillo seco
- 1 pellizco de azúcar
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 405 kJ / 97 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.2 g
- Υδατάνθρακες
- 4.8 g
- Λιπαρά
- 5.9 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCompota de manzana
15min
Puré de calabacín en cubitos
50min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30min
Helado de plátano y cerezas
5 min
Caramelos de verdura y queso
1h
Pudin de frutos rojos
10h 30min
Sopa de fideos con gambas
30min
Postre de fresas con yogur
4 Std. 10 Min
Gelatina de naranja y uva
2 godz. 10 min
Puré de calabaza en cubitos
50min
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5 min