Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
2
aguacates (la pulpa, aprox. 400 g)
ή 3 plátanos (aprox. 400 g) - 30 g de zumo de limón
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 292 kJ / 70 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.9 g
- Υδατάνθρακες
- 0.5 g
- Λιπαρά
- 7.1 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Crema de verduras tradicional (sin sofrito)
50 min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30 min
Lenguado y verduras al vapor de alga kombu
30 min
Papilla de plátano, pera y manzana
5min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20 min
Puré de zanahoria y manzana con pollo
30 min
Salsa ligera de tomate
20 min
Hamburguesa de pescado empanado
30 min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30 min
Papilla de cereales sin gluten y manzana
5min
Puré congelado de espinacas escaldadas
30 min
Pudin de frutos rojos
10 godz. 30 min