Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g de queso manchego semicurado
- 400 g de agua
- 150 g de batata pelada, en dados
- 25 - 30 g de pasta para sopa (por ej. estrellitas o letras)
- 15 g de aceite de oliva
- 150 g de tomate maduro pelado y sin pepitas, en trozos
- 30 g de leche
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1057 kJ / 253 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.65 g
- Υδατάνθρακες
- 30.51 g
- Λιπαρά
- 11.58 g
- Φυτικές ίνες
- 3.69 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrema de verduras tradicional (sin sofrito)
50min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30 min
Lenguado y verduras al vapor de alga kombu
30 min
Papilla de plátano, pera y manzana
5min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20 min
Puré de zanahoria y manzana con pollo
30 min
Salsa ligera de tomate
20 min
Hamburguesa de pescado empanado
30 min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30 min
Papilla de cereales sin gluten y manzana
5min
Puré congelado de espinacas escaldadas
30 min
Pudin de frutos rojos
10 Std. 30 Min