Puré de puerro, calabacín y batata

Puré de puerro, calabacín y batata

3.7 83 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

1 ración

Υλικά

100 g de batata pelada, en trozos
100 g de calabacín pelado, en trozos
30 g de puerro en rodajas
200 g de agua
1 chorrito de aceite de oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 3.48 g

Θερμίδες 818 kJ / 196 kcal

Λιπαρά 8.58 g

Φυτικές ίνες 4.74 g

Υδατάνθρακες 26.11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bebé, alimentación saludable 82 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wraps con guisantes, feta y cherrys

10 dk

Tiras de frutas deshidratadas (Alimentación Infantil)

4sa 30 dk

Bizcocho con dulce de membrillo

40 dk

Pudin de frutos rojos

10sa 30 dk

Crema de verduras (Alimentación infantil)

30 dk

Arroz blanco, pollo y puré de calabaza

45 dk

Papilla de frutas básica

5 dk

Tortilla de calabacín

30 dk

Puré de verduras y pollo

35 dk

Papilla de verduras y ternera

50 dk

Crema de calabaza

45 dk

Ensaladilla con salsa de aguacate

1sa

Εμφάνιση όλων