Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g de agua
- 125 g de patata pelada, en trozos
- 50 g de zanahoria pelada, en rodajas
- ½ cucharadita de aceite de oliva
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 556 kJ / 133 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.14 g
- Υδατάνθρακες
- 22.48 g
- Λιπαρά
- 3.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3.43 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCompota de manzana
15min
Puré de calabacín en cubitos
50min
Purés de verduras y arroz con carne o pescado
50min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30 min
Helado de plátano y cerezas
5min
Caramelos de verdura y queso
1h
Pudin de frutos rojos
10h 30min
Sopa de fideos con gambas
30 min
Postre de fresas con yogur
4h 10min
Gelatina de naranja y uva
2 Std. 10 Min
Puré de calabaza en cubitos
50min
Papilla de frutas con galleta sin gluten
5min