Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g de manzana (sin piel ni pepitas) en trozos
- 70 g de pera madura (sin piel ni pepitas) en trozos
- 50 g de plátano maduro (en trozos)
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 462 kJ / 111 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.09 g
- Υδατάνθρακες
- 25.76 g
- Λιπαρά
- 0.35 g
- Φυτικές ίνες
- 3.82 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrema de verduras tradicional (sin sofrito)
50 min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30 min
Lenguado y verduras al vapor de alga kombu
30 min
Papilla de pera, manzana y orejones a la vainilla
20 min
Puré de zanahoria y manzana con pollo
30 min
Salsa ligera de tomate
20 min
Hamburguesa de pescado empanado
30 min
Puré de patata, guisantes, calabacín y ternera
30 min
Papilla de cereales sin gluten y manzana
5min
Puré congelado de espinacas escaldadas
30 min
Pudin de frutos rojos
10 godz. 30 min
Papilla de manzana, frambuesa y aguacate
20 min