Wild Salmon Fishcakes

Wild Salmon Fishcakes

3.7 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

sourdough bread roughly torn
2 slices
2 slices gluten free bread, (e.g. Genius Bread), roughly torn
lemon thin peelings of skin, plus slices for serving
1
fresh flat-leaf parsley cut in pieces
15 g
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces
520 g
large egg
1
fine sea salt
1 tsp
ghee
1 Tbsp
1 Tbsp coconut oil

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1061 kJ / 254 kcal

Λιπαρά 15.2 g

Υδατάνθρακες 7.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sports Nutrition 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 Min

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

35 Min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45 Min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 Min

Steamed Hake with 7 Colour Rice

1 Std.

Orzo with Salmon and Spinach

40 Min

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

10 Min

Seafood Korma

40 Min

Quinoa Salmon Patties

1 Std. 20 Min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20 Min

Bean Casserole with Fresh Tuna

40 Min

Salmon Kabsa

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων