Wild Salmon Fishcakes

Wild Salmon Fishcakes

3.7 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

sourdough bread roughly torn
2 slices
2 slices gluten free bread, (e.g. Genius Bread), roughly torn
lemon thin peelings of skin, plus slices for serving
1
fresh flat-leaf parsley cut in pieces
15 g
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces
520 g
large egg
1
fine sea salt
1 tsp
ghee
1 Tbsp
1 Tbsp coconut oil

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22 g

Θερμίδες 1061 kJ / 254 kcal

Λιπαρά 15.2 g

Υδατάνθρακες 7.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Sports Nutrition 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Prawn Bhuna

30 Min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

1 Std. 20 Min

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

1 Std. 45 Min

Cod and Spinach Soup

40 Min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1 Std.

Cod with Pistachio and Couscous

30 Min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45 Min

Cashew Nut Prawn Stir-Fry

40 Min

Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise

40 Min

Coconut Bao with Prawns

1 Std. 40 Min

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1 Std. 20 Min

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 Min

Εμφάνιση όλων