Potatoes and green beans with parsley pesto

Potatoes and green beans with parsley pesto

4.8 248 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
20 g
pine nuts
1 tbsp
garlic clove
1
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
extra virgin olive oil
50 g
salt
½ tsp
water
400 g
potatoes (approx. 6), peeled and cut into quarters (see Tips)
400 g
fresh green beans trimmed
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 284.7 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 885.7 kJ / 210.8 kcal

Λιπαρά 16.1 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

500 calorie meals 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Warm beetroot dish

50min

Roast potatoes with gremolata (peeler)

1h 20min

Baba ghanoush

1h

Root vegetables with hazelnut pangrattato

40min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40min

Stuffed tomatoes

50min

Warm cabbage dish

15min

Pickled Korean daikon

20min

Curry chicken quiche

1h 30min

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

20min

Sicilian prawn salad

40min

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30min

Εμφάνιση όλων