Συσκευές & Αξεσουάρ
Zesty avocado with crab
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
avocados flesh only (approx. 350 g flesh)500 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
crème fraîche80 g
-
lime zest
-
water plus extra to taste if needed200 g
-
flaked salt to taste
-
celery stalks cut into small pieces (5 mm)70 g
-
cucumber peeled, deseeded and cut into small pieces (5 mm)100 g
-
crab meat cooked and chilled120 g
-
fresh ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
101.9 mg
Πρωτεΐνη
4.3 g
Θερμίδες
565 kJ /
135 kcal
Λιπαρά
11.3 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
6.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Entertaining with Dani Valent
95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHearty seafood chowder
45 λεπτ.
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 λεπτ.
Ribollita
50 λεπτ.
Broccoli almond soup
30 λεπτ.
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 λεπτ.
Soto Betawi (Beef coconut soup)
1ωρ. 45 λεπτ.
Carrot and coriander soup
30 λεπτ.
Sweetcorn and potato chowder
40 λεπτ.
Spanish green lentil and chorizo soup
12ωρ. 45 λεπτ.
Borscht with Polish dumplings
1ωρ. 30 λεπτ.
Creamy scallop soup with chorizo
30 λεπτ.
Sourdough soup (White borscht)
96ωρ. 30 λεπτ.