Pea and lettuce soup with scallops

Pea and lettuce soup with scallops

4.4 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Dill oil

fresh dill leaves only (approx. 60 g)
12 sprigs
grapeseed oil
200 g

Soup

eschalots
2
leek white part only, cut into pieces
1
cos lettuce cut into pieces
120 g
lemon zest only, no white pith
1
unsalted butter
50 g
salt to taste
fresh ground black pepper to taste
water
500 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
frozen peas
600 g
olive oil
60 g

Scallops

olive oil
1 tbsp
scallops roe removed
24
salt to season
fresh ground black pepper to season
fresh dill for garnishing, finely chopped
3 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 220 mg

Πρωτεΐνη 10.6 g

Θερμίδες 1310.5 kJ / 312 kcal

Λιπαρά 25.7 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.1 g

Υδατάνθρακες 8.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entertaining with Dani Valent 95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spanish green lentil and chorizo soup

12ωρ. 45 λεπτ.

Gyoza soup

25 λεπτ.

Pork belly ramen

4ωρ. 10 λεπτ.

Vietnamese mixed meat pho

1ωρ. 50 λεπτ.

Homemade miso soup

55 λεπτ.

Grisons barley soup

1ωρ. 15 λεπτ.

Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)

2ωρ.

Miso salmon broth

40 λεπτ.

Versatile smooth soup

45 λεπτ.

Tingly Korean pork noodle ramyeon

50 λεπτ.

Ribollita

50 λεπτ.

Moroccan harira soup with chicken

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων